9月8日上午，由汕头市卫生健康局主办、银河集团9873入口首页网址承办的2022年深化新时代文明行业创建系列之“享受快乐孕期 孕育健康宝宝”主题宣教活动在附二院举行。

孕期是一个既快乐幸福又容易紧张的过程，安全、顺利地自然分娩是每个孕妈妈的心愿。然而，害怕生产过程撕裂伤口，担心侧切难以恢复等，常让孕妈妈们焦虑不安。为了帮助孕妈妈最大限度减轻分娩疼痛，加速产程进展和促进自然分娩，降低剖宫产率和侧切率，此次活动由附二院产科助产士团队进行现场助产操教学及孕期知识科普，通过指导孕妈妈练习自由体位和分娩球，帮助她们享受快乐孕期，迎接健康宝宝。

活动现场迎来了10位孕妈妈，伴随着轻柔的音乐，助产士老师教大家如何掌握“孕”动技巧，与大家一起感受生命的力量。在动作要领上，附二院产科护士长赵辉、主管护师许凯敏等进行耐心指导，身体放松、弓箭步、四肢伸直点地……这些平时看似对孕妇有些“惊险”的动作，在老师的指导和纠正下，孕妈们放心地练习着，吐纳呼吸、舒展肢体之间，内心获得了平静，身体上的不适和酸痛也得到缓解。

休息间隙，赵辉护长为孕妈们讲解孕期保健知识，包括饮食营养、体重管理、运动选择等注意事项。也让参与学习的这批孕妈妈了解到助产操、分娩球操、孕期瑜伽等运动对孕中晚期的益处，不仅能助力自然分娩，减轻分娩疼痛，帮助产后身体快速恢复，还有利于保持良好的心理状态，增强母体与胎宝宝之间的情感交流，促进胎宝宝大脑和身体的发育。

本次活动在轻松愉快的氛围中结束，不少孕妈妈意犹未尽，已经热切期待产科孕妇学校的下一次课堂。

【拓展阅读】

自2017年起，银河集团9873入口首页网址产科开展以助产士为主导的“非药物性镇痛”导乐陪伴分娩模式，指导产妇在产程进展的过程中使用自由体位和分娩球，持续给产妇提供生理、心理、情感上的支持。为大力普及非药物性分娩镇痛方法，2018年至今，附二院产科定期举办孕妇学校公益课堂，指导孕妈妈们练习孕期瑜伽、助产操、分娩球操、拉玛泽呼吸法、音乐催眠等，并根据世界母乳喂养周等主题日开展相关宣教活动。据统计，2017年至2022年8月，附二院产科共实行2725例非药物性镇痛，其中顺产率为96.59%，降低了剖宫产率和侧切率，获得广大产妇及家属的好评。

（供稿：党委办公室，产科）