6月25日上午，由汕头市卫健局主办、银河集团9873入口首页网址承办的深化新时代文明行业创建系列之“天使在身边 满意在医院”活动——妇产科孕妇学校公益课堂在附二院举行。

此次活动附二院派出专业的助产士团队，通过教授孕期瑜伽、使用孕期分娩球，辅之以拉玛泽减痛呼吸、音乐催眠分娩等技巧，帮助准妈妈们减少心理焦虑，舒缓压力，更好应对孕期身体上的不适，从而加速产程进展，促进自然分娩。现场迎来了9对准爸妈参与其中。

活动现场，黄晓燕主管护师通过自身展示，向准妈妈们讲解孕期瑜伽的意义，在场的准妈妈们积极参与，伴着柔和、舒缓的音乐，在老师柔声款款的指导下，一起练习瑜伽动作，呼吸吐纳、舒展肢体、进入冥想，内心获得平静的同时，身体上的酸痛也缓解不少。“每一次宫缩都是对宝宝的爱，都让宝宝离我更近”，黄晓燕助产士现场还耐心阐述对宫缩疼痛不一样的理解，讲解如何运用音乐催眠将分娩疼痛的固化观念转变为分娩舒适。

随后的分娩球使用环节，许凯敏、陈泽珊主管护师一边展示如何正确使用孕期分娩球、按摩珠等器材有效减缓孕期不适和分娩疼痛，一边带领着孕妇及家属进行配合实操，包括坐式、跪式、靠墙上下滑动、坐位靠墙等常用方法，让在场的准妈妈们更深刻了解其中精髓。休息间隙，赵辉护士长指导了准爸妈们孕期营养、饮食等注意事项，强调了调节情绪和呼吸对加速产程进展、促进自然分娩的重要性。本次活动在快乐、开心的氛围中圆满落幕。

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银河集团9873入口首页网址产科自2017年起开展以助产士为主导的“非药物性镇痛”导乐陪伴分娩模式，指导产妇在产程进展的过程中使用自由体位和分娩球，持续给产妇提供生理、心理、情感上的支持。而练习孕期瑜伽、拉玛泽呼吸法、音乐催眠、孕期分娩球等作为非药物性镇痛措施，能最大限度减轻分娩疼痛，体现产程中的人文关怀，促进产程进展和自然分娩，降低剖宫产率和侧切率，此外，还能帮助产妇产后恢复体型，疏通乳腺增加泌乳。

目前，附二院产科定期举办孕妇学校公益课堂，旨在为准爸妈们科普“非药物性镇痛”措施，让孕产妇分娩过程痛苦少一点，快乐与舒适多一点，心情愉悦地走过人生的特殊阶段，用一颗健康平和、快乐的心去拥抱新生命。

（供稿：党委办公室、产科）